2022年健康管理师《健康管理师(三级)》每日10题,持续更新

|类别:健康管理师

【单选题】随着科技的发展和社会的进步,()等媒体已经成为开展健康教育的新型手段。

A、互联网

B、手机

C、A和B

D、A或B

答案:C

解析:随着科技的发展和社会的进步,互联网、手机等媒体已经成为开展健康教育的新型手段。


【单选题】以下哪一项不是预防医学有别于临床医学的特点()

A、临床医学具有更大的人群健康效益

B、预防医学更具有积极的人群健康效益

C、更重视保障和促进人群健康

D、研究方法上注重微观和宏观结合

答案:A

解析:预防医学有别于 临床医学的特点: 预防医学更具有积极的人群健康效益 更重视保障和促进人群健康 研究方法上注重微观和宏观结合


【单选题】以下是问诊内容,错误的是()

A、家庭成员有无类似疾病发生

B、曾患过的疾病和做过的治疗

C、不必询问有无过敏史

D、患者感受最主要的痛苦或最明显的症状

答案:C

解析:问诊内容主要包括:①患者一般情况;②主诉:患者感受最主要的痛苦或最明显的症状,也就是本次就诊最主要的原因及其持续时间;③现病史:此次患病后的全过程;④既往史:包括患者既往的健康状况和过去曾经患过的疾病(包括各种传染病)、外伤手术、预防注射、过敏,特别是与目前所患疾病有密切关系的情况;⑤个人史和家族史,女性还应包括月经史和生育史。 A属于家庭遗传内容包括,B属于既往史包括,D属于主诉内容包括。C错误,需要询问过敏史。本题选C。


【单选题】高血压的干预侧重于疾病管理的策略,下列( )不是具体干预原则。

A、参与性

B、连续性

C、及时性

D、准确性

答案:D

解析:高血压的干预侧重于疾病管理的策略,具体干预原则包括个体化、连续性、综合性、参与性和及时性。


【单选题】健康管理的基本策略包括灾难性病伤管理和综合的群体健康管理等,不包括()。

A、残疾管理

B、疾病管理

C、需求管理

D、病例管理

答案:D

解析:健康管理的基本策略有以下六种,它们是生活方式管理,需求管理,疾病管理,灾难性病伤管理,残疾管理和综合的群体健康管理


【多选题】蔬菜中包含的哪些成分能够增强食欲,帮助消化,促进人体健康。

A、维生素

B、植物化合物

C、有机酸

D、芳香物质

答案:BCD


【多选题】下列关于蛋类,说法错误的是( )

A、蛋黄是蜜类中维生素和矿物质的主要来源

B、蛋黄中富含磷脂和胆碱

C、蛋白是蛋类中维生素和矿物质的主要来源

D、蛋黄中胆固醇含量较高

E、吃鸡蛋应丢弃蛋黄

答案:CE

解析:蛋黄,是蛋类中的维生素和矿物质的主要来源,尤其富含磷脂和胆碱,对健康十分有益,尽管胆固醇含量较高,但若不过量摄入,对人体健康不会产生影駒,因此吃鸡蛋不要丢弃蛋黄。


【多选题】就身体活动总量而言,身体活动的健康益处表现有()等。

A、每周250分钟中等强度或75分钟高强度身体活动总量可以增进心肺功能、降低血压和血糖、改善血糖、血脂代谢、调节内分泌系统、提高骨密度、保持或增加瘦体重、减少体内脂肪蓄积、控制不健康的体重增加等

B、每周150分钟中等强度或75分钟高强度身体活动总量可以增进心肺功能、降低血压和血糖、改善血糖、血脂代谢、调节内分泌系统、提高骨密度、保持或增加瘦体重、减少体内脂肪蓄积、控制不健康的体重增加等

C、可以使冠心病、脑卒中、2型糖尿病、乳腺癌和结肠癌的发病风险降20%-30%

D、可以使冠心病、脑卒中、2型糖尿病、乳腺癌和结肠癌的发病风险降30%-40%

E、身体活动量增加到每周300分钟中等强度或150分钟高强度(总量20梅脱·小时),可以获得更多的健康效益

答案:BCE

解析:每周150分钟中等强度或75分钟高强度(约每周8-10梅脱·小时)身体活动总量可以增进心肺功能、降低血压和血糖、改善血糖、血脂代谢、调节内分泌系统、提高骨密度、保持或增加瘦体重、减少体内脂肪蓄积、控制不健康的体重增加等;可以使冠心病、脑卒中、2型糖尿病、乳腺癌和结肠癌的发病风险降20%-30%。身体活动量增加到每周300分钟中等强度或150分钟高强度(总量20梅脱·小时),可以获得更多的健康效益。


【多选题】临床专业学科按人体的系统或解剖部位建立的学科有哪些()。

A、眼科学

B、核医学

C、耳鼻咽喉科学

D、神经病学

E、皮肤性病学

答案:ACDE

解析:选项B,按治疗手段建立的学科。如以药物治疗为主的疾病归在内科学,而以手术治疗为主的疾病归在外科学。此外,按治疗手段建立的学科还有理疗学、放射治疗学、核医学、营养治疗学和心理治疗学等。 临床专业学科按人体的系统或解剖部位建立的学科有:口腔科学、皮肤性病学、眼科学、神经病学、耳鼻咽喉科学等。


【多选题】下列哪些属于微量营养素()。

A、维生素

B、脂肪

C、蛋白质

D、矿物质

E、碳水化合物

答案:AD

解析:P154;碳水化合物、蛋白质和脂类因为需要量多,在膳食中所占的比重大,称为“宏量营养素”;矿物质和维生素因需要量相对较少,在膳食中所占比重也较小,称为“微量营养素”。